パオの口コミまとめ フェイシャルフィットネスの効果

最初はうまくできませんでした。
歯を使わず唇だけでくわえるのがよくわからず苦戦。
唇だけで吸い込むようにくわえるとやっとなんとか。揺らすのも最初はコツが分からず首とか変なとこに力が入ります。
口周りの筋肉に結構な負荷がかかるので筋トレになるのではないかと思います。

コツは唇で吸い込むようにくわえる事です。
一分でも疲れるくらいなので期待できそうです。かなり口周りの筋肉を使います。
CMのモデルさん達のように パオをビュンビュンやってるとマウス部分と本体が外れてしまいます。
効果がありそうだからこそ、過剰使用には気をつけなればとも思いました
最近は頬のラインに少しですが変化が出てきました。

重さ(中)、ピンクで早速初めてみました。
吸い込む様にくわえないとすぐに外れてしまい、筋力が無いとマウスを唇で吸い込んだ状態を維持出来ない。
30秒間マウスを唇でくわえるのがキツかったです。
重さが軽いグリーンでは楽でした、でも、30秒間ブレずに続けるのは難しい。
使い始めて2週間。最初は上手く出来ませんでしたが徐々に慣れてきました。
モデルさんのように綺麗に振る事が出来る様頑張ります！

PAOパオが届いてすぐに使用してみると、10秒もしないうちに落としてしまいました。
いちばん軽い重り３０秒でも、口の周りが、だるい感じになりました。
３日ほどで、左右のおもり部分の振れ方も大きく、ある程度の時間保持できるようになりました。
家族に見られたくないので、誰もいないときにしかできません。
口輪筋を鍛える物は、安価で売られているので、それに比べると値段が高い気がします。

PAOパオを毎回使用しているとマウス部分が外れてしまいます。
重要な取説「90秒以上使用すると振動でハズレやすくなる。過剰にやる事によって額にしわがよったりなどの悪影響がでる可能性がある。90秒以上は使用しないでください」。
マウスピースは取り外して洗うようになってるが、毎回使うたびに取り外すとゆるくなりそうなので本体に付けたままで洗ってます。
早く効果が現れるので、過剰使用には気をつけましょう。